रूम हीटर का सही उपयोग : गर्माहट के साथ सुरक्षा कैसे सुनिश्चित करें
ठंड में कमरे का तापमान सही बनाए रखने के लिए रूम हीटर का इस्तेमाल आम बात है। लेकिन यही आम सा उपयोग आपके लिए कई समस्याएं पैदा कर सकता है। आज के आर्टिकल में हम इन्हें समस्याओं के साथ समाधानों की चर्चा करेंग
1. ऑक्सीजन की कमी: गैस या तेल से चलने वाले हीटर कमरे में ऑक्सीजन की कमी कर दते हैं, ऑक्सीजन की कमी खासकर कमरे के उन स्थानों पर होता है, जहां वेंटिलेशन नहीं होता। जिस कारण से कमरे में नमी का स्तर कम हो जाता है, परिणामस्वरूप हवा में मौजूद बैक्टीरिया और वायरस अधिक सक्रिय हो जाते हैं जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
2. वायु गुणवत्ता में कमी: रूम हीटर का निरंतर इस्तेमाल से कमरे की हवा शुष्क हो जाती है। यह खासकर अस्थमा और एलर्जी के मरीजों के लिए हानिकारक हो सकता है। इसके अलावा अन्य स्वास्थ्य समस्याएं जैसे, गले की खराश, खांसी और श्वास संबंधी समस्याएं।
3. हाइपोथर्मिया की समस्या: रूम हीटर से हमारे शरीर को अधिक गर्मी मिलने से शरीर को सामान्य तापमान को बनाए रखने में कठिनाईहो सकती है ,जिससे हाइपोथर्मिया का खतरा बढ़ सकता है। ख़ासकर छोटे बच्चों और बुजुर्गों के लिए यह अधिक खतरनाक हो सकता है।
4. हृदय संबंधी समस्या: हीटर के अत्यधिक प्रयोग से शरीर का तापमान असंतुलित हो सकता है जिससे हृदय पर दबाव पड़ता है, जिसके कारण हृदय गति में बदलाव, उच्च रक्त चाप और अन्य हृदय संबंधी समस्याएं का खतरा बढ़ सकता हैं।
सुरक्षा कैसे सुनिश्चित करें
1. कमरे काफी हवादार हो यह सुनिश्चित करें, ताकि ऑक्सीजन का स्तर पर्याप्त बना रहे।
2 .Air humidifier का उपयोग करें या फिर एक कटोरा पानी का “रूम हीटर” के पास रखे, जिससे हवा में नमी बनी रहे।
3. हीटर से पर्याप्त दूरी बनाए रखें बच्चों और पालतू जानवर को हीटर से दूर रखें।
